Radio Vive

Vivir mejor la madurez: Charla sobre Perimenopausia y Menopausia

En el marco del Mes de la Mujer, el Punto Mujer de Las Varillas organizó una jornada dedicada a derribar mitos y brindar herramientas reales sobre una etapa clave en la vida de todas: la perimenopausia y la menopausia.
 ​Fue un espacio de escucha y aprendizaje donde compartimos experiencias y nos llevamos consejos prácticos para transitar estos cambios con bienestar.
Contamos con un panel de lujo que abordó el tema de manera integral:
Abordaje Médico: Dra. Raquel García.
Bienestar Psicológico: Lic. Vanesa Culasso.
Nutrición y Hábitos: Lic. Romina Castillo.
¿Qué aprendimos?
​Durante la charla, recorrimos los ejes fundamentales para una mejor calidad de vida:
Entender los cambios hormonales y físicos.
El impacto emocional y la importancia de hablar de lo que sentimos.
Alimentación estratégica para potenciar nuestra salud.
Herramientas concretas para sentirnos bien hoy.
Gracias a todas las mujeres que se acercaron para informarse, sacarse dudas y fortalecer este espacio de red entre nosotras.
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